最近、姿勢が良くないし、
尿のキレも良くないし、
なんだか歳を感じるな、、、。
背骨を中心に緊張した筋肉を適正にすることで、血流改善、内臓機能の改善、疲労回復、姿勢改善、様々な症状の根本に働きかけます。
そろそろ手入れを始めるべきです。
最近、家事がつらいわ
親の介護も体がきついわ
もっと楽に動けるようになりたいわ
疲れて硬くなり血流の悪くなった体を柔らかくしましょう。
当院では、血流を良くする専用の理学療法器やからだを柔らかく使いやすくする施術を行っています。
スマホや勉強のし過ぎで肩こりがひどいし姿勢も悪くなってきた
もっと集中できるようになりたい
首周りが硬くこってきたり、腰に疲れがたまれば姿勢も崩れるよ。姿勢を崩す原因を取り除こう。
体を楽にしてあげれば集中力も上がるよ。
肩こりがひどくて
最近、耳鳴りや頭痛、アゴの違和感なんかも・・・
育児も家事もつらいわ。なんとかならないかしら・・・。
施術と、専用機器に乗っているだけの楽な運動で、体が軽くなり動きやすくなります。
違和感のうちに手入れをして、定着させないことが大事です。
仕事帰りのジムで頑張ると
膝や腰が痛いんだよな・・・
ストレッチ増やそうかな・・・。
健康増進を目的とした運動は、
意識・動き方・良好な筋肉と関節の状態の全てが揃っていてこそ意味があります。
筋肉の柔軟性だけでなく、やり方の見直しや関節・背骨のケアも大事ですよ。
おまかせメンテナンス
目的
ケガでもない、病気でもない、
さまざまな症状にアプローチします。
・ツラい症状をご相談下さい。
・動きやすいカラダを目指します。
・疲れにくい体を目指します。
・少しでも余力を増やします。
内容とその効果
施術と各種理学療法機器を用いて、疲労回復、柔軟性向上、血流改善を促すことで皆様のご要望にお応えします。
いわゆる気持ち良いマッサージとか、
ボキボキ骨を動かすような整体ではありません。
こちらの施術は、
触られる箇所に感じる感覚によって、
改善すべき部分をご本人も自覚できます。
軽く触れる程度の施術で、
改善を確認できます。
・筋緊張が減り、柔らかくなる
・関節の可動域が広がる
・力を入れると感じる痛みが和らぐ
・血流が改善し温かくなる
特徴は、症状改善だけでなく、
- もともとツライところなんてない
- 普通に動ける
- 特におかしいところはないはず
と考えている方でも、
ご自分のカラダの弱点に気付ける
というところです。
弱点に気が付き、
それをなくすことで余力を作れます。
ご予約可能な時間帯
ご予約の方法
内 容
② 息が上がらない程度の軽い運動
③ 専用の理学療法機器を使用
所要時間 45分～50分程度
料 金
（ペアでご参加の場合 10％割引）
成長期を過ぎれば、身体能力は下降線をたどります。
日常の活動量が減り、血流も低下し
疲れは取れにくくなります。
今までと同じ日常動作のようでも、
以前と違い疲れやすくなります。
血流を良くするため筋肉を減らさないために、歩いたり筋トレを始めますが、それらを頑張り過ぎてしまい疲れを溜め込みます。
かえって筋肉を硬くさせたり、血流を悪くさせて能力が落ちた状態であるにもかかわらずやり続けてしまうのです。
その結果、
・時々ひざが痛い
・歩いてると腰が辛い
・夜中や朝方に足がつり目覚める
・なんだか血圧が上がってきた
などの症状を感じるようになります。
鍛えれば鍛えるほど、
硬くなった筋肉を柔らかく戻す作業を増やさなければいけません。
そこのバランスが崩れると、様々な症状がドミノ式に現れてきますので、例えば、膝が痛いから膝だけ何とかすればよいってことではないのです。
筋肉の量だけに左右されるわけではありません。
筋肉に柔軟性が保たれているからこそ違和感なく動けるわけで、
筋肉が減るだけで動きにくくなるわけではありません。
硬くなった筋肉の範囲が増えると、動きにくく疲れやすくなります。
鍛えた後は、それ以上の時間をかけて硬くなった筋肉の血流を良くし、
柔らかく戻してあげましょう。疲れたり辛く感じたりしない程度の運動を小分けに繰り返すことが大事です。